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Posted by Prakash Sagitra 6 years, 3 months ago

CBSE > Class 07 > हिंदी

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.. ... 6 years, 3 months ago

सैपोडिला സപ്പോട്ട.jpg वैज्ञानिक वर्गीकरण जगत: पादप अश्रेणीत: एंजियोस्पर्म अश्रेणीत: युडिकॉट अश्रेणीत: ऍस्टरिड्स गण: एरिकेल्स कुल: सैपोटेसी वंश: मनिल्करा जाति: M. zapota द्विपद नाम Manilkara zapota (लीनि.) पी.रॉयन पर्यायवाची पाठ देखें सैपोडिला, कच्चा Sapodilla.jpg फल, अनुप्रस्थ काट प्रति परोस का 100 ग्राम (3.5 औंस) ऊर्जा 347 कि॰जूल (83 किलोकैलोरी) कार्बोहाइड्रेट 19.96 g आहार रेशे 5.3 g वसा 1.1 g प्रोटीन 0.44 g रिबोफ्लेविन(विटा.बी२) 0.02 mg (1%) नायसिन(विटा.बी३) 0.2 mg (1%) पैण्टोथेनिक अम्ल (बी५) 0.252 mg (5%) विटामिन बी६ 0.037 mg (3%) फोलेट (Vit. B9) 14 μg (4%) विटामिन सी 14.7 mg (25%) कैल्शियम 21 mg (2%) लौह 0.8 mg (6%) मैग्नेशियम 12 mg (3%) फास्फोरस 12 mg (2%) पोटैशियम 193 mg (4%) सोडियम 12 mg (1%) जस्ता 0.1 mg (1%)

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